Itinéraire de voyage en Asie du Sud-Est

Voyager du Myanmar à la Papouasie en 65 jours 

Birmanie, Thaïlande, Laos, Cambodge et Papouasie Occidentale

Circuit Birmanie, Laos, Cambodge et Papouasie

Itinéraire en Asie du Sud-Est

1 - Carte et étapes

Voici la carte de notre itinéraire un peu fou en Asie du Sud-Est. En 65 jours nous sommes passés de la Thaïlande au Myanmar (Birmanie), du Myanmar au Laos, du Laos au Cambodge et du Cambodge à la Papouasie occidentale (en Indonésie). Nous avons décidé de faire cet itinéraire un peu fou car aller en Papouasie demande des heures de vols et nous ne l'aurions pas fait en direct depuis la France. Voir la vallée de Baliem et les îles Raja Ampat, c'était mon but ultime, mon rêve impossible.

Pour me rendre en Asie du Sud-Est, j'ai constaté que les vols Paris-Bangkok étaient les moins chers pour l'aller et Jakarta-Paris pour le retour. J'ai donc décidé qu'à partir  de ces points d'entrée et de sortie je pouvais tracer un périple en fonction de ce qui me faisait rêver (Bagan en Birmanie, les 4000 îles au Laos, Angkor au Cambodge...).

Nous avons du prendre de nombreux vols car il était impossible d'entrer en Birmanie par voie terrestre et puis pour se rendre en Papouasie, à moins d'avoir 6 mois devant soi, les trajets en bateaux étaient trop rares et les distances beaucoup trop longues. Nous n'avons pas eu le courage...

Partie 1 : 45 jours  Birmanie, Laos et Cambodge

Voici la carte de nos routes pour la première partie du voyage :

Nous sommes entrés en Asie du Sud-Est par Bangkok en Thaïlande puis nous avons pris un vol pour Mandalay car aucune voie terrestre n'était ouverte au Myanmar.

Nous avons alors traversé la Birmanie en bus de Mandalay à Yangon et pour rejoindre le Laos, nous avons pris un vol retour pour Luang Prabang avec escale à  Bangkok. Nous aurions pu rejoindre Bangkok à Luang Prabang en bus mais la Thaïlande n'était pas dans nos priorités et le vol depuis Yangon-Luang Prabang coûtait le même prix qu'un vol Yangon-Bangkok donc nous avons tracé.

Puis, nous avons traversé le Laos et le Cambodge de Luang Prabang à Phnom Penh en bus.

Une fois à Phnom Penh nous avons volé jusqu'à Jayapura en Papouasie en passant par Jakarta en Indonésie. La Papouasie occidentale faisant partie de l'Indonésie, les vols sont abordables. J'avais en première idée la Papouasie Nouvelle Guinée mais lees vols étaient à des prix trop indécents pour mon porte monnaie, j'ai du renoncer mais je ne regrette rien !

Partie 2 : 20 jours en Papouasie entre Baliem et Raja Ampat

Une fois arrivés à Jayapura en Papouasie, nous avons du voler vers Wamena pour rejoindre la vallée de Baliem car celle-ci était inaccessible autrement, même en marchant 3 semaines car ce sont des montagnes hautes et dans la jungle. Nous avons effectué un trek de 6 jours dans la vallée de Baliem. Et pour les 10 derniers jours, nous sommes retournés à Jayapura et de là nous avons du voler vers Sorong car il n'y avait aucun bateau pour les Raja Ampat avant plusieurs semaines. Nous avons enfin passé une semaine de snorkeling et plongée aux Raja Ampat pour finir en beauté. 

périple de 65 jours en Asie du Sud Est

2 - Le programme jour par jour

Pour chaque étape clé, je vous relate dans un billet de blog les détails de nos visites, activités, trajets et hébergements. Pour accéder au détail d'une escale, cliquez sur le bouton "Voir cette étape". C'est parti pour un voyage de de deux mois de Bangkok aux îles Raja Ampat !

Voyager en Asie du Sud-Est

3 - Pourquoi faire ce voyage ?

L'itinéraire que j'ai réalisé a été guidé par mes envies irrépressibles de découvrir des lieux contrastés d'Asie du Sud-Est. Et puis comme mon point de départ était la Papouasie, que je vis chaque jour comme si c'était le dernier, je me suis dit qu'une fois dans ce coin du globe, j'avais intérêt à aller voir tout ce qui me faisait rêver. Alors certes, l'itinéraire est un peu particulier, il comprend beaucoup de vols mais j'ai jugé plus intelligent de prendre plusieurs vols une fois ici plutôt que de couper ce voyage en deux et de devoir refaire un long trajet pour revenir depuis la France. De plus, je n'avais pas non plus assez de temps de voyage disponible pour faire ce périple en 6 mois ou un an mais croyez-moi, ça m'aurait plu !

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Cet itinéraire est fait pour les gens qui aiment les périples contrastés, mouvementés et les traversées de frontières.

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Si vous avez le temps, explorez l'Indonésie ou même la Malaisie pour vous rendre en Papouasie en bateau, c'est probablement le meilleur choix que vous pourrez faire. Si comme moi vous n'avez pas plus de deux mois, je vous recommande ce voyage, unique en son genre ! Passer des pagodes au cascades, des tuk-tuk aux ponts suspendus, des pygmées aux raies mantas, c'était comme un petit tour du Monde...

Itinéraire en Asie du Sud-Est

4 -  Mon mode de voyage

Pour ce périple de deux mois, nous avons voyage avec nos sacs à dos et avec les transports publics. Voici quelques mots sur le mode de voyage que nous avons choisi.

Nos préparatifs :

Pour la préparation, j'ai un peu défini le trajet en fonction des vols les moins chers. J'ai vite compris que passer par Bankok était la solution la plus économique sur les dates que nous avions choisi. Ensuite, j'ai lu des tonnes de bouquins, de témoignages et des guides pour tracer mon itinéraire en fonction des immanquables. J'ai analysé les cartes de transports des zones que nous visions afin de savoir comment nous déplacer. C'est au fil des lectures que j'ai décidé que nous allions commencer par le Myanmar avant de traverser le Laos et le Cambodge par la route.

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Nous sommes donc partis avec nos billets d'avions en poche (Paris - Bangkok + Phnom Penh- Jakarta - Jayapura + Jayapura - Jakarta - Paris) et un itinéraire tracé jour par jour sur excel, avec une place pour les aléas évidemment car seuls les vols étaient inchangeables.

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• Pour utiliser mes modèles, découvrez mes planificateurs de voyage excel.
   

• Pour voir les démarches que j'ai du effectuer (vaccins, papiers, assurances...) consultez la liste des démarches avant de partir à l'étranger.

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Nos sacs à dos :

Nous sommes partis à deux, avec nos sacs à dos de 60L et avec un strict minimum d'affaires que j'ai bien compartimentées grâce aux organisateurs de voyage. Pour vous donner une idée j'ai emporté comme vêtements 2 robes, 1 pantalon, 4 t-shirts et 1 sweat seulement (et de la lessive en feuilles). J'ai acheté des tenues sur place pour m'habiller locale un maximum. Dès le premier jour à Bangkok j'étais contente d'avoir fait ce choix car ce ne sont pas les fringues qui manquent. Mon sac pesait moins de 11 kilos (pour mon poids de 55kg).

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• Pour découvrir comment j'ai préparé ce voyage en backpacker lisez mes conseils ici : Voyager avec un sac à dos
   

• Découvrez aussi ma check list pour remplir un sac de voyage

Nos hébergements :

Nous n'avions réservé aucun hébergement à l'avance mis part nos premières nuits après les vols : à Bangkok, à Mandalay, à Jakarta. Nous avons dormi dans des hôtels, pensions et auberges de jeunesse majoritairement simples, économiques mais confortables. Nous étions en couple donc nous n'avions pas le budget "dortoir" mais nous trouvions des chambres doubles à un tarif vraiment raisonnable. Et puis des fois on craquait pour un hôtel un peu plus cher. Pour éviter de passer trop de temps à chercher des hébergements sur place, je les ai la plupart du temps réservés l'avant -veille pour le lendemain via booking.com​

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Nos transports :

Ce road-trip a consisté à se déplacer principalement en bus ou en tuk-tuk pour la première partie. En Papouasie c'était à pied ou en bémo (van collectif). Pour voir le détail, c'est ici : Les transports de ce voyage 

Voyager en Asie du Sud-Est

5 - Budget de ce voyage

Les vols : 

Nous avons réservé près de 2 mois avant le départ des billets :

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• Paris - Bangkok

• Bangkok - Mandalay

• Yangon - Bangkok - Luang Prabang

• Phnom Penh - Jakarta

• Jakarta - Jayapura A/R

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Comme expliqué plus haut, les frontières de la Birmanie par voie terrestres étaient impossible, c'est pour ça nous avons du nous y rendre en avion depuis Bangkok. Cela coûtait beaucoup moins cher que de prendre des vols Paris > Birmanie directement. Pareil pour aller de la Birmanie au Laos, il était bien plus économique de prendre un billet Yangon > Bangkok + Bangkok > Luang Prabang que d'acheter le vol Yangon > Luang Prabang. Et le plus flagrant est pour le trajet Phnom Penh > Jayapura, j'ai acheté un vol Phnom Penh > Jakarta + un vol Jakarta > Jayapura sinon ça me coûtait un bras ! En bref, quand vous trouvez un vol trop cher, essayez toujours de prendre séparément les étapes c'est souvent plus intéressant ! Pour toutes les simulations de vols je suis passée par skyscanner, je n'ai pas trouvé plus efficace !

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Comparez les vols pour l'Asie du Sud-Est ici

Les visas et droits d'entrée :

Nous avons eu les frais de visas et d'entrée suivants (voir chapitre "préparer le départ") :

• Birmanie : 45 €

• Cambodge : 40€

• Laos : 18 €

• Papouasie : 35 €

transports locaux :

Nous avons voyagé en bus principalement, l'équivalent de 4€ à 15€, évidemment ça dépend de la longueur du trajet, des Pays et des compagnies empruntées. EN Asie du Sud-est, les compagnies de bus locales sont parfois un peu dangereuses (c'est aléatoire et imprévisible mais il y a plus d'accidents sur les lignes les plus économiques malheureusement). Voir plus bas les transports locaux en détail.

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Pour vous donner un ordre d'idée, voici le tarif des bus locaux par Pays, bien entendu cela dépend beaucoup des distances. Je vous donnes les tarifs pour les trajets que j'ai emprunté qui sont, soit des bus de nuits, soit des bus de jour pour 6 à 12h de route :

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• Myanmar (Birmanie) : de 4€ à 15€ par trajet

• Laos : de 15€ à 25€ par trajet 

• Cambodge : de 9€ à 20€ par trajet 

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Pour ce qui concerne la Papouasie, j'ai juste emprunté les bémos, ça ne dépassait pas un ou deux euros pour chaque petit trajet à Jayapura.

Les hébergements :

Notre budget était de 6€ à 65€ par nuit pour une chambre double ! Le moins cher fut au Laos, le plus cher en Birmanie.

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Pour vous donner un ordre d'idée, voici le tarif des nuits en dortoir ou en chambre simple, par Pays :

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• Bangkok : A partir de 3€  pour un dortoir mais nous avions une chambre double tout confort à 36€

• Birmanie : A partir de 10€ pour un dortoir mais nous avions un budget de 20€ à 60€ par chambre double

• Laos : A partir de 3€ pour un dortoir, nous avons eu des bungalows à 12€ pour deux

• Cambodge : A partir de 3€ pour un dortoir, nous avions des chambres doubles à 20€ par nuit en moyenne

• Papouasie : A part à Jayapura où nous avons pris un hôtel à 20€ la chambre double, nous avons dormi dans des villages où nous donnions 5€ chacun environ chaque nuit et sur les îles Raja Ampat nous étions en pension complète pour 22€ chacun par jour

Les repas :

Nous avons dépensé environ 8€ chacun par jour au Myanmar, Laos, Cambodge, sauf exceptions. En Papouasie, nous avons cuisiné quand nous étions en trek et nous étions en pension complète sur les îles Raja Ampat (normal, nous étions sur une île déserte donc la famille d'accueil cuisinait pour nous!)

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Pour vous donner un ordre d'idée, voici le tarif d'un repas dans un restaurant local, par Pays :

• Bangkok : 3 à 4 €

• Myanmar : 1 à 2€

• Laos : 2 à 3€

• Cambodge : 2 à 3€

• Papouasie (Jayapura) : 3 à 5 €

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Les activités et excursions : 

Pour les principales activités, voici nos dépenses détaillées ;

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• les massages (6 en 45 jours) : de 4€ à 8€ chacun

• entrées temples de Bangkok : 12€ chacun 

• entrée Bagan : 20€ chacun

• trajet pour le mont Popa depuis Bagan : 10€ chacun

• calèche pour 1/2 journée à Bagan : 10€ chacun

• locations de vélos en Birmanie, Laos, Cambodge : 1€ à 2€ par jour

• droit d'entrée Nyaung Shwe : 7.5 € chacun

• visite du lac Inlé : 6€ chacun pour une journée en pirogue de 3 personnes

• droit d'entrée Paya Shwegadon à Yangon : 6€ chacun

• location de scooter à Luang Prabang  : 7€ la journée

• entrée aux Chutes de Tad Saé avec parking et traversée : 3€ chacun

• entrée Angkor pass 3 jours : 55€ chacun

• droit d'accès à la vallée de Baliem : 30€ chacun

• trek dans la vallée de Baliem (guide) : 80€ chacun

• achats pour le trek (provisions, matériel de base) : 15€ chacun

• entrée parc maritime naturel de Raja Ampat : 65€ chacun (mais nous ne l'avons pas payé au final)

• sorties snorkeling et plongées aux Raja Ampat (avec essence bateau et loc matériel) : 120€ chacun

Le budget global : 

Au total nous avons donc dépensé 3 200 € chacun tout compris pour ce voyage itinérant de deux mois.

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Pour réaliser vos budgets de voyage, téléchargez mes modèles de budget excel sur ma page Préparer un long voyage ou tour du Monde

Se déplacer en Asie du Sud-Est

6 - TRANSPORTS LOCAUX

Voici les moyens de transports que nous avons utilisé pour les grandes étapes de ce road trip en Asie du Sud-Est :

EN BIRMANIE

• Mandalay > Bagan : 6h30 en Bus

• Bagan > Lac Inle  : 10h en Bus

• Lac Inle > Yangon  : 12h en Bus de nuit

• Mandalay  > Luang Prabang: 3h20 de vol

AU LAOS

• Luang Prabang > Vientiane : 11h en Bus

• Vientiane > Pakse : 10h30 en Bus de nuit

• Pakse > 4000 îles : 3h30 en taxi + bateau

• 4000 îles > Kratie : 10h en Bus

AU CAMBODGE

• Kratie > Angkor : 10h de bus 

• Angkor > Phnom Penh : 7h bus de nuit

• Phnom Penh > Jayapura : 10 h de vol 

EN PAPOUASIE

• Jayapura > Wamena : 35' de vol

• Jayapura > Sorong : 2h de vol

Partir en Asie du Sud-Est

7 - Quand partir en Asie du sud-Est ?

Pour savoir quand partir pour un voyage en Asie du Sud-Est, voici quelques conseils.

L'Asie du Sud-Est subit une saison des pluies (mousson) qui, bien que très variable en fonction des lieux et des aléas, s'abat principalement sur le territoire thaïlandais, birman, laotien et cambodgien entre avril et novembre. Ce sont surtout les côtes qui sont touchées par des phénomènes de pluies violentes, qui peuvent durer des semaines ou quelques heures par jour seulement, ça vous aurez du mal à le prévoir. Quant à la Papouasie, c'est une des zones les plus humides de la planète, vous aurez un climat similaire toute l'année avec quelques averses (c'est pour ça que la nature est tellement luxuriante). Cependant, le microclimat des Raja Ampat, à part certains risques de pluie entre mai et septembre, se visite toute l'année avec des températures chaudes.

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Nous sommes partis en de fin octobre à fin décembre, nous sommes arrivés à Bangkok sous des trombes d'eau mais les averses, fortes, ne duraient pas longtemps, nous avons eu aussi du grand soleil dans la même journée. En Birmanie, nous étions à Mandalay qui est épargné par les pluies en général en fin de mousson, grand ciel bleu ! Au Laos pareil, nous sommes arrivés en novembre quand la mousson était passée donc nous avons eu un temps superbe, pareil au Cambodge. En Papouasie, quelques averses à Baliem mais jamais sur les îles Raja Ampat.

Voyager en Asie du Sud-Est

8 - Les préparatifs du voyage

Si vous vous apprêtez à partir pour un road-trip en Asie du Sud-Est, voici ce que vous devez prévoir :

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1. PASSEPORT ET VISAS
   
   Vérifiez la validité de votre passeport et les visas nécessaires :
   
   Visa Birmanie / Myanmar : Visa obligatoire d’une validité de 28 jours maximum. 
   - Tarif :  50 $ 
   - Prévoir une photo d'identité récente (format 4,5 x 3,5 cm) et en couleur
   - Ce visa peut être obtenu au moment de l’arrivée en Birmanie, sous réserve, impérativement, d’avoir effectué une demande préalable par internet sur le site Myanmar eVisa. Il faut prévoir un délai d’approbation de 3 à 4 jours. Suite à votre demande de e-visa par internet, vous recevrez un document PDF nominatif qui doit être utilisé dans les 90 jours suivant son émission afin d’obtenir un visa à l’entrée sur le territoire.
   - Il n’est pas possible de faire prolonger un visa de tourisme en Birmanie mais vous pouvez payer pour le dépasser. Si vous dépassez la durée de votre visa, vous devrez payer une amende de 3 $ par jour jusqu'à 90 jours de dépassement, puis 5 $ par jour au-delà de 90 jours de dépassement
   - Notez que l’importation de drones sans autorisation préalable des autorités birmanes (ministère des transports) est interdite et passible de 3 ans d’emprisonnement !
   
   Visa Laos : Visa obligatoire d’une validité de 30 jours maximum. 
   -  Tarif : 30 $ à l'arrivée et 40 euros à l'ambassade du Laos à Paris
   - Prévoir une photo d'identité récente (format 4,5 x 3,5 cm) et en couleur
   - Ce visa peut être obtenu au moment de l’arrivée au Laos mais attention, la nuit les postes frontières sont fermés. Pour obtenir votre visa au préalable, adressez-vous à l’Ambassade du Laos à Paris. 
   - Pour se rendre en Chine, au Cambodge et au Vietnam par la route à partir du Laos, il est nécessaire de se munir au préalable d’un visa pour ces pays.
   - Le visa touristique peut être renouvelé, notamment en s’adressant au bureau de l’immigration de Vientiane pour la somme de 2 USD par jour. Une pénalité de 10 USD par jour sera appliquée en cas de dépassement de la validité du visa.
   
   Visa Cambodge : Visa obligatoire d’une validité de 30 jours maximum. 
   - Tarif : 20 $ à l'arrivée et 40 euros à l'ambassade du Laos à Paris
   - Prévoir une photo d'identité récente (format 4,5 x 3,5 cm) et en couleur
   - Ce visa peut être obtenu au moment de l’arrivée aux aéroports internationaux de Phnom Penh et de Siem Reap et aux postes frontières terrestres avec la Thaïlande, le Vietnam et le Laos par les services de l’immigration.
   - Il est également possible d’obtenir un visa de tourisme électronique via le site officiel e visa du Cambodge​ mais le e-visa ne permet pas l’entrée par tous les poste-frontières terrestres
   - Les visas de tourisme peuvent être prolongés d’un mois maximum, une seule fois, par les services de l’immigration de Phnom Penh. En cas de dépassement de la durée du visa, une pénalité de 10 US$ par jour de retard sera appliquée. Les dépassements de plus de trente jours entraînent une obligation de quitter le territoire dans les 7 jours après acquittement de cette même pénalité.
   
   Visa Indonésie : Pas de visa nécessaire pour les ressortissants français souhaitant séjourner moins de 30 jours.
   - Un billet retour ou autre justificatif de sortie de territoire sera exigé par les autorités indonésiennes.
   - Pour les ressortissants français ayant bénéficié de l’exemption de visa, il est impossible de prolonger le séjour au-delà des 30 jours une fois sur place.
   - Les touristes souhaitant séjourner plus de 30 jours en Indonésie peuvent demander un visa à l’arrivée (VOA) auprès des services d’immigration, y compris aux points d’entrée sans visa. Ils doivent être en possession d’un billet retour ou autre justificatif de sortie de territoire.
   
   Permis d'entrée en Papouasie : Le Surat Jalan est obligatoire pour circuler à Baliem.
   - Tarif : 500 000 roupies indonésiennes, soit 35 €
   - Ce document est valable pour la durée maximale du visa du voyageur. Il est obtenu au poste de police de Jayapura ou de Wamena dans un délai relativement court (une heure)
   - Prévoir une photo d'identité 
   
   Pour tous les Pays sus-cités, les voyageurs doivent impérativement disposer d’un passeport ayant une validité supérieure à 6 mois à la date d’entrée dans chaque pays et de pages vierges pour apposer le visa.
    

2. VACCINS ET PALUDISME 
   
   Vérifiez que vous êtes à jour dans vos vaccins obligatoires (DTC, hépatite B...) et consultez votre médecin pour les vaccins spécifiques suivants, au moins 1 mois avant le départ si possible :
   
   - hépatite A
   - fièvre jaune
   - encéphalite japonaise
   - rage
   - typhoïde
   
   Pour le paludisme, risque de transmission toute l’année en dehors des grandes villes de Birmanie, du Laos et du Cambodge. En fonction de votre itinéraire et de la saison, prenez un traitement, obligatoire en Papouasie (à décider avec votre médecin)
    

3. LANGUES 
   
   Révisez votre votre anglais c'est indispensable ! Et apprenez au moins à dire bonjour, merci, je m'appelle, je suis français, combien ça coûte... dans les langues locales. Munissez-vous d'un guide de pictogrammes pour communiquer avec ceux qui ne parlent pas un mot d'anglais
    

4. ASSURANCES / FORMALITÉS
   
   Lisez tous mes conseils pour penser à tout avant de partir à l'étranger
   
    

5. DEVISES ET ARGENT
   
   En Asie, préparez-vous à être parfois millionnaire ! En effet, les devises vous obligeront à payer des gros montants et à vous balader avec d'énormes liasses de billets de 1000, surtout en Indonésie ou il vous faudra débourser 16 000 roupies pour payer un euro.
   
   Prévoyez du cash en euros car les retraits aux ATM (distributeurs de billets) sont souvent limités à de petits montants. Le change se pratique absolument partout mais ne le faites que dans des lieux officiels ou auprès de commerçants de confiance, dans la rue vous risquez de vous faire arnaquer.
   
   Le paiement en devises fortes (euros, dollars) est possible pratiquement partout, le paiement en carte visa se fait surtout dans les hôtels et grands magasins mais pour vos achats courants, il vous faudra des espèces.
   
   Les devises utilisées dans les Pays que j'ai traversé :
   
   En Birmanie, la devise est le Kyat.
   En septembre 2019, 1€  = 1.700 Kyat
   
   Au Laos, la devise est le Kip
   En septembre 2019, 1€ = 10.000 Kip
   
   En Thaïlande, la devise est le Bhat
   En septembre 2019, 1€ = 34 Bhat
   
   Au Cambodge, la devise est le Riel
   En septembre 2019, 1€ = 4.500 Riel
   
   En Papouasie occidentale, la devise est la Roupie indonésienne
   En septembre 2019, 1€ = 16.000 Roupies indonésiennes
    

6. SAC DE VOYAGE
   
   Consultez ma checklist pour remplir votre sac
    

7. BACKPACKERS
   
   Consultez également mes conseils pour voyager avec un sac à dos
    

8. ACCESSOIRES DE VOYAGE
   
   Vérifiez que vous avez tous les accessoires de voyage indispensables

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