J'ai recensé pour vous les plus belles phrases, citations et proverbes sur le thème de la marche, de la randonnée et des expéditions pédestres. Car, dans un monde en perpétuelle effervescence où la vitesse règne en maître, une pratique intemporelle persiste, silencieuse et régénératrice : la marche. Tel un poème inscrit sur le sol, chaque pas esquisse une aventure et chaque foulée célèbre la beauté du monde. Empruntant les chemins connus et les sentiers inexplorés, la randonnée invite nos pieds à ressentir le doux rythme de notre propre existence, et à redécouvrir le monde qui nous entoure.
Ces citations sur les voyages à pied traversent les époques et les cultures, offrant un instant de pause dans la course frénétique de nos vies. Comme une symphonie de paroles, elles évoquent la cadence méditative de la marche, la contemplation des paysages qui se dévoilent à chaque pas, et la danse intemporelle entre l'homme et la nature.
Ces mots nous rappellent que nos pieds sont faits pour avancer, pour explorer et pour être fatigués en fin de journée. Alors, tels des marcheurs solitaires, plongeons-nous dans l'univers poétique de ces mots qui nous invitent à voyager à travers le monde extérieur, mais aussi à l'intérieur de nous-mêmes. Que ce soit pour trouver l'inspiration, méditer en mouvement ou simplement profiter de la nature, ces citations et proverbes célèbrent l'acte de marcher et de randonner.
Citations sur la marche et la randonnée
À travers les mots des sages et des explorateurs, des poètes et des philosophes, ces citations et phrases célèbres sont une ode à la simple action de mettre un pied devant l'autre.
"La marche ne consiste pas à gagner du temps, mais à le perdre avec élégance"
David Le Breton
"Voyageur, il n'y a pas de chemin, le chemin se fait en marchant"
Antonio Machado
"La route est longue mais la voie est libre."
Alexis Kauffmann
"Un voyage de mille lieues commence par un pas."
Lao Tseu
"Telle un défi à la vitesse et au bruit, la marche incite à la modestie, pousse à la curiosité, suscite la méditation. Elle invite au repli, à l’intimité, à se taire pour mieux écouter."
Franck Michel
"La nature est mon temple, et la marche est une méditation en mouvement."
John Muir
"Ne demande jamais ton chemin à quelqu'un qui le connaît, car tu ne pourrais pas t'égarer !"
Nahman de Braslaw
"Marcher dans la nature, c’est comme se trouver dans une immense bibliothèque où chaque livre ne contiendrait que des phrases essentielles"
Christian Bobin
"La véritable raison qui me fait cheminer n’a de sens qu’en elle-même. Elle s’appelle le plaisir…Je marche par plaisir et j’en profite pour méditer."
Yves Paccalet
"Tu ne peux pas voyager sur un chemin sans être toi même le chemin"
Bouddha
"Si tu ne trouves pas d'ami sage, prêt à cheminer avec toi, résolu et constant, marche seul, comme un roi après une conquête ou un éléphant dans la forêt."
Bouddha
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"Un homme qui ne marche pas ne laisse pas de traces"
Georges Wolinski
"La randonnée est le meilleur moyen de découvrir la beauté de la nature et la richesse de soi-même."
Ralph Waldo Emerson
"Délaisse les grandes routes, prends les sentiers"
Pythagore
"Chaque pas que je fais est une victoire : une victoire sur l'inertie, une victoire sur la procrastination, une victoire sur la peur."
Mehmet Murat ildan
"La marche est inutile, comme toutes les activités essentielles."
David Le Breton
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"Marcher dans la nature, c'est comme se rendre à l'église. Chaque pas est une prière."
Gary Snyder
"Pour être appréciée à sa juste valeur une randonnée pédestre devrait être entreprise seul. La marche à plusieurs, ou même à deux, n’a plus de randonnée que le nom ; c’est quelque chose d’autre, qui ressemble à un pique-nique. Une randonnée pédestre devrait être entreprise seul, parce que la liberté en est l’essence"
Robert Louis Stevenson
"On ne découvre pas de nouvelles terres sans consentir à perdre de vue le rivage pendant un long moment."
André Gide
"Il n'y pas de racines à nos pieds, ceux-ci sont faits pour se mouvoir"
David Le Breton
"Le marcheur est un roi. Un roi qui souffre d’être à contrecourant mais qui a choisi, pour aller mieux, les grands espaces plutôt que le divan des rebouteux."
Bernard Ollivier
"La lenteur de la marche, sa régularité, cela allonge considérablement la journée. Et en ne faisant que mettre un pied devant l'autre, vous verrez que vous aurez étiré démesurément les heures. De sorte qu'on vit plus longtemps en marchant, au sens où dans la marche, le temps ralentit, il prend une respiration plus ample."
Frédéric Gros
"L'unique moyen de savoir jusqu'où l'on peut aller, c'est de se mettre en route et de marcher"
Henri Bergson
"Prendre son temps, est une subversion du quotidien. Anachronique dans un monde privilégiant la vitesse, la marche est un acte de résistance célébrant la lenteur, la disponibilité, le silence, la curiosité, l’inutile autant de valeurs opposées aux sensibilités néolibérales qui conditionnent nos vies. Le marcheur est celui qui prend son temps et ne laisse pas le temps le prendre"
David Le Breton
"Là où je vais, je respire la liberté et trouve la guérison dans chaque pas que je fais."
Auteur inconnu
"Marcher est une manière de ralentir le temps et de goûter la vie."
Frédéric Gros
"Si tu n'arrives pas à penser, marche ; si tu penses trop, marche ; si tu penses mal, marche encore."
Jean Giono
Rien n'est charmant, à mon sens, comme cette façon de voyager. - A pied ! - On s'appartient, on est libre, on est joyeux...
Victor Hugo
"La marche ramène le regard à une juste dimension, apprend à gouverner le temps. Le marcheur est un roi. Un roi qui souffre d’être à contre courant mais qui a choisi, pour aller mieux, les grands espaces plutôt que le divan des rebouteux"
Bernard Ollivier
"On devient stoïque à force de larmes et bon (ne) marcheur (se) à force d'ampoules"
Anne Marie Louise Godillon, dite Anne Barratin
"L'arrêt, l'immobilité retrouvée, la tension physique de l'effort soudainement relâchée, c'est une sensation merveilleuse, celle de l'arc débandé. Il vaut la peine de marcher, et de marcher dur, rien que pour le plaisir de pouvoir s'arrêter. Et la joie du départ n'est-elle pas faite déjà, largement, de celle de l'arrivée, savourée d'avance jusque dans les cruautés que l'absence implique?"
Théodore Monod
"La montagne a une façon de vous enseigner la patience et la persévérance. Elle vous montre que les limites ne sont que des illusions."
Auteur inconnu
"La randonnée nous montre que le chemin est souvent plus important que la destination."
Auteur inconnu
"J’ignore si ma vie a un sens. Mais ma marche a un but. Mettre un pied devant l’autre. Et recommencer jusqu’à ce que joie s’ensuive"
Yves Paccalet
Dieu n'a pas donné de voitures à tout le monde, mais il nous a donné deux jambes.
Alphonse Esquiros
Avance, avance. Ne me rejoins pas. Avance d'abord pour toi et, si on doit marcher ensemble du même pas, ce sera magnifique. Et si tu dois me dépasser, avance, je te rattraperai.
Auteur inconnu
"N'allez pas là où le chemin vous mène, allez là où il n'y a pas de chemin et, laissez une trace."
Ralph Waldo Emerson
"Il vaut mieux suivre le bon chemin en boitant, que le mauvais d'un pas ferme."
Saintt Augustin
"Marcher, c'est prendre le temps de vivre, de regarder, d’ouvrir ses sens à la diversité et de sentir les minutes et les heures glisser sur la peau. Quand le corps accepte sa peine, respiration et mouvement s’allient, libérant ainsi la pensée qui toute entière s’enveloppe du présent."
Julie Baudin et David Ducoin
"Faire route à pied par un beau temps, dans un beau pays, sans être pressé, et avoir pour terme de ma course un objet agréable : voilà de toutes les manières de vivre celle qui est le plus à mon goût".
Jean-Jacques Rousseau
"Marcher, c’est retrouver son instinct primitif, sa place et sa vraie position, son équilibre mental et physique. C’est aller avec soi, sans autre recours que ses jambes et sa tête. Sans autre moteur que celui du cœur, celui du moral"
Jacques Lanzmann
"Il n'y a rien qu'une bonne longue marche ne puisse aider à résoudre."
Mark RUFFALO
"Qui de nous pense à marcher en marchant ? Personne. Chacun se fait gloire de marcher en pensant."
Honoré de Balzac
"Il faut garder la forme. Ma grand-mère a commencé à marcher sept kilomètres par jour à soixante ans. Elle en a aujourd'hui quatre-vingt-dix-sept, et on ne sait absolument pas où elle est."
Ellen DeGeneres
"Quand je fais trente kilomètres par jour, à pied, je calcule mon temps en années ; quand j'en fais trois mille en avion, je calcule ma vie en heures."
Régis Debray
"Chemin : bande de terre sur laquelle on marche à pied. La route se distingue du chemin non seulement parce qu'on la parcourt en voiture, mais en ce qu'elle est une simple ligne reliant un point à un autre. La route n'a par elle-même aucun sens ; seuls en ont un les deux points qu'elle relie. Le chemin est un hommage à l'espace. Chaque tronçon du chemin est en lui-même doté d'un sens et nous invite à la halte. La route est une triomphale dévalorisation de l'espace, qui aujourd'hui n'est plus rien d'autre qu'une entrave aux mouvements de l'homme, une perte de temps."
Milan Kundera
➜ Conseil lecture : "En Marchant" de Patrick Tudoret
Proverbes sur la marche et la randonnée
Comme des échos silencieux d'une époque où les pas étaient les seuls moyens de transports, ces proverbes illustrent la sagesse et l'expérience accumulées au fil des siècles concernant la marche et la randonnée.
"Ne te presse pas en marchant, car où tu vas importe peu, comment tu y arrives est tout."
Proverbe tibétain
"Le pas le plus court pour connaître un homme est de voyager avec lui."
Proverbe japonais
"Le chemin est une chose, la marche en est une autre."
Proverbe espagnol
"L'homme jeune marche plus vite que l'ancien mais l'ancien connaît la route"
Proverbe africain
"Les pieds te porteront là où est ton cœur."
Proverbe zoulou (Afrique du Sud)
"La marche pousse les pensées en avant."
Ralph Waldo Emerson
"L'homme le plus riche est celui qui possède le temps de marcher."
Proverbe arabe
"On ne voit bien qu'avec les pieds."
Proverbe africain
"Un pas à la fois, on va bien loin."
Proverbe québécois
"Qui va lentement va sûrement, et qui va sûrement va loin"
Proverbe italien
"Le secret pour bien vivre et longtemps est de manger la moitié, de marcher le double, de rire le triple et d'aimer sans mesure."
Proverbe tibétain
"Celui qui marche seul marche plus vite, mais celui qui marche avec d'autres marche plus loin."
Proverbe africain
"La randonnée est le chemin vers la liberté."
Proverbe d'origine inconnue
"Même sur un chemin sans obstacles, le pied trébuche."
Proverbe malgache