Que mettre dans une trousse de toilette : liste complète du nécessaire de voyage

Que ce soit pour un week-end en Europe, des vacances sous les tropiques ou un long périple à l’autre bout du monde, la trousse de toilette fait partie des indispensables de tout voyageur. Bien fournie et organisée, elle permet de voyager léger, de gagner du temps et de garder une routine d’hygiène impeccable, même loin de chez soi.

À force de parcourir le monde depuis plus de vingt ans, j’ai affiné ma checklist du nécessaire de toilette, une liste simple, complète et testée sur le terrain. Entre formats mini, cosmétiques solides, accessoires multifonctions et produits essentiels, j’ai appris à trouver le juste équilibre entre confort, légèreté et praticité.

Dans cet article, je vous dévoile tout ce qu’il faut mettre dans une trousse de toilette de voyage, pour femmes comme pour hommes, avec mes conseils pour ne rien oublier, optimiser la place dans la valise et rester organisé en toute circonstance.

1. Checklist trousse de toilette de voyage

2. Quelle trousse de toilette choisir ?

3. La trousse à maquillage de voyage

4. Bien préparer sa trousse de toilette

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Checklist du nécessaire de toilette pour le voyage

Avant chaque départ, prenez le temps de composer une trousse de toilette complète et bien pensée, en privilégiant les produits compacts, légers et faciles à transporter.

Que vous partiez une nuit ou un mois, la base reste la même : seules les quantités varient selon la durée et le type de séjour. À chacun d’adapter cette liste selon ses besoins, sa destination et ses habitudes de voyage.

Je vous partage ci-dessous ma liste ultra-complète du nécessaire de toilette de voyage, affinée au fil de mes périples. Libre à vous d’y piocher ce qui vous correspond le mieux : l’idée n’est pas d’en emporter trop, mais de choisir l’essentiel pour un confort maximal. (Par exemple, je n’emporte jamais de sèche-cheveux, mais certaines ne partent pas sans !)

💡 Astuce : optez pour une trousse de toilette à suspendre avec plusieurs compartiments (comme le modèle Eastpak), un vrai gain de temps dans les hôtels, campings ou petites salles de bain.

Accessoires de base

• Brosse à dents (pliable pour gagner de la place)

• Brosse à cheveux

• Disques démaquillants

• Miroir de poche

• Cotons-tiges

• Coupe-ongles ou lime à ongles

• Pince à épiler

• Brosse à ongles

• Rasoir et/ou mini-épilateur

• Mouchoirs en papier

• Serviettes hygiéniques, tampons ou coupe menstruelle

• Contraceptif ou préservatifs

• Sèche-cheveux pliable (Facultatif)

🪥 Mes conseils de voyageuse :

Glissez les petits objets (pince, lime, cotons) dans un sachet à part pour les retrouver facilement et les protéger des saletés.

Pensez aux brosses à dents pliables (type Nomad Panda) pour un gain de place, et aux disques démaquillants lavables pour limiter les déchets.

Produits d’hygiène de base

• Dentifrice

• Gel antibactérien

• Déodorant roll-on format mini

• Shampoing et après-shampoing

• Savon ou gel douche

• Eau micellaire ou lotion démaquillante

• Eau de toilette ou parfum en vaporisateur de voyage

• Lingettes nettoyantes (occasionnellement, pour le pratique)

🧼 Mes conseils de voyageuse :

Utilisez des flacons de voyage comme ceux-ci pour un court séjour. C'est beaucoup moins volumineux, et on peut emporter la dose de shampooing, de conditionneur, de crème hydratante ou de gel douche utile. Les formats sprays sont aussi utiles pour les produits de pharmacie type antiseptique ! 

Pensez aux kits de voyage préremplis comme la trousse voyage Dove si vous partez de zéro.

Soins du visage

• Crème hydratante jour et nuit

• Crème contour des yeux

• Gommage doux

• Masque de beauté (mini-dose ou sachet)

💧 Mon conseil de voyageuse : 

Demandez des échantillons de crème hydratante à votre pharmacie, ces doses sont ultra pratiques pour un vol en avion ou un week-end léger.

Soins du corps

• Lait ou huile hydratante

• Exfoliant corporel

🧴 Mon conseil de voyageuse : 

Un petit flacon d’huile sèche multifonction (type monoï ou huile d’argan) remplace à la fois la crème pour le corps, le soin pour les cheveux et même parfois le démaquillant. Idéal quand on veut alléger la trousse de toilette pour un voyage en sac à dos.

Soins des cheveux

• Shampoing et après-shampoing

• Shampoing sec

• Élastiques, pinces ou bandeau

• Produits coiffants

• Paire de ciseaux de voyage

💇 Mon conseil de voyageuse : 

Les shampoings solides sont une bénédiction (surtout celui de Nuxe). Un seul galet remplace deux bouteilles et dure plusieurs semaines. J’évite les aérosols pour limiter le poids et les fuites.

Produits solaires

• Crème solaire visage

• Crème solaire corps

• Lait après-soleil

• Spray protecteur cheveux

☀️ Mon conseil de voyageuse : 

Privilégiez les crèmes solaires à filtres minéraux et sans nanoparticules, plus respectueuses des océans. J’en garde toujours une mini-version dans ma trousse pour les imprévus, même en ville : les UV ne prennent pas de vacances !

➜ À lire : Classement des crèmes solaires - Que Choisir ?

Soins des mains et des pieds

• Lime ou coupe-ongles

• Crème hydratante pour mains et pieds

• Vernis à ongles et dissolvant (si nécessaire)

➜ À lire : Prendre soin de ses pieds en rando et en trek

Divers et besoins spécifiques

• Boules Quies

• Lentilles de contact et produits d’entretien

• Lunettes de vue et étui

• Pierre ponce ou lime pour les pieds

• Fil dentaire

• Accessoires pour appareil dentaire (si besoin)

La trousse à maquillage

Le maquillage n’est pas indispensable, mais pour certaines, il reste un plaisir à emporter. Sélectionnez quelques essentiels selon vos habitudes : mascara, fond de teint, rouge à lèvres, eyeliner, fard à paupières, blush, etc.

💄 Mon conseil de voyageuse : 

Rangez toujours vos produits de maquillage dans une pochette séparée, pour éviter les taches. Et n’oubliez pas le bandeau de maquillage et un petit miroir grossissant.

La trousse à pharmacie (à part)

Gardez vos médicaments et produits de premiers secours dans une pochette dédiée : pansements, désinfectant, antalgiques, antihistaminiques, traitement personnel, etc.

➜ À lire : Checklist pour la trousse à pharmacie de voyage

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Quelle trousse de toilette choisir ?

Une bonne trousse de toilette de voyage ne se résume pas à un simple sac pour ranger ses produits : c’est un accessoire clé pour voyager sereinement, garder ses affaires bien organisées et éviter les fuites dans la valise.

Avant de remplir la vôtre, prenez le temps de choisir le modèle adapté à votre façon de voyager.

🖤 Mes modèles favoris : la trousse Eastpak, la Forclaz de Decathlon ou la trousse Cattiya (la plus grande).

Pour un séjour itinérant ou un trek, misez sur une trousse légère et résistante à l’eau comme la Deuter Wash bag.

💡 L’essentiel est de privilégier un modèle compact, imperméable et bien compartimenté, avec un crochet de suspension pour l’accrocher facilement dans les salles de bain d’hôtel ou de camping.

➜ Découvrez mon comparatif complet et mes conseils pour trouver la meilleure trousse de toilette de voyage, selon vos besoins et votre style d’aventure : la trousse de toilette parfaite en voyage

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La trousse à maquillage de voyage

💋 Pour celles qui considèrent le maquillage comme une touche finale incontournable de leur routine de beauté, une trousse de maquillage bien équipée est un must absolu en plus de leur trousse de toilette standard.

🖤 J'utilise la trousse Travelcosmetic de Reisentheil, marque allemande spécialisée dans les accessoires de voyage et la bagagerie. Format “Travelcosmetic” pourrait être plus large que 15 cm, mais reste compact.

Alors évidemment, si vous partez pour une expédition dans la jungle ou un trek dans le désert, je doute que ce soit très utile, mais pour une escapade citadine sophistiquée, la trousse de maquillage a sa place !

Une bonne trousse à maquillage de voyage doit avant tout revêtir une matière étanche (on la trempe si souvent en la posant sur un lavabo).

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Comment bien préparer sa trousse de toilette avant le départ

Bien remplir sa trousse de toilette, c’est tout un art. Le secret, c’est de trouver l’équilibre entre légèreté et confort, entre ce qui est indispensable et ce qui ne l’est pas vraiment. Au fil de mes voyages, j’ai appris à simplifier sans me priver, et à ranger malin pour tout retrouver d’un coup d’œil.

Voyager léger sans se priver

Emportez uniquement les produits que vous utilisez chaque jour, et laissez le reste à la maison. Un petit flacon de shampooing ou un savon solide suffit souvent pour plusieurs semaines. Les versions mini ou rechargeables sont vos meilleures alliées.

Miser sur le solide

Savon, shampooing, déodorant ou dentifrice solides : ces formats durent longtemps, ne fuient jamais et passent sans souci en cabine. En prime, ils réduisent votre empreinte plastique et allègent votre trousse.

Prévenir les fuites

Les variations de pression en avion font parfois craquer les bouchons ! Enveloppez vos flacons liquides dans un sac étanche ou glissez-les dans une pochette plastique indépendante pour protéger le reste du contenu.

Garder les essentiels à portée de main

Prévoyez une mini-trousse facile d’accès pour les longs trajets : brosse à dents, lingettes, baume à lèvres, déodorant et crème hydratante de poche. C’est un petit confort qui change tout lors des escales ou des nuits en transport.

💡 Et si vous cherchez encore la trousse parfaite pour tout ranger, découvrez ma sélection dans l’article dédié ➜ Quelle trousse de toilette choisir en voyage

J’espère que ma liste pour remplir votre trousse de toilette de voyage vous aidera à préparer vos bagages sans rien oublier.

À vous maintenant de faire le tri dans votre salle de bain pour ne garder que les accessoires légers, compacts et multifonctions.

Si un produit essentiel manque à cette liste, laissez-moi un commentaire : vos idées enrichiront cette checklist utile à tous les voyageurs.

➜ Et pour aller plus loin :

• Découvrez ma checklist pour faire votre sac de voyage,

• Consultez ma liste d’accessoires de voyage indispensables,

• Et faites un tour sur ma sélection d’idées-cadeaux pour voyageuses !