Partir en voyage avec un sac à dos : Conseils de backpackers

Partir voyager avec un sac à dos nécessite de connaître et d'appliquer certaines règles de base pour constituer un backpack qui tient la route ! Voici une infographie qui résume les quatre règles d'or du backpacker. Elles sont à appliquer avant de découvrir toutes les astuces et méthodes à respecter pour préparer son périple, qu'il s'agisse d'une randonnée, d'un roadtrip ou même d'un tour du Monde.

1 - Voyagez léger

Mon conseil n° 1 est de voyager léger, mais il est aussi très important d'avoir toujours de la place dans votre sac à dos, car il sera votre maison pendant la durée de vos pérégrinations. C'est une philosophie plutôt qu'une méthode : Ne prenez que les affaires indispensables. N'emportez que les choses sans lesquelles votre voyage est impossible et forcez-vous à éliminer le superflu !

Le poids moyen du sac ne doit pas dépasser 20 % de votre poids à vous, mais il pourra varier lorsque vous ferez des achats (alimentaires à consommer en route ou souvenirs à rapporter en fin de parcours par exemple) et il serait dommage de manquer de place.

Si vous partez avec du matériel de camping, prévoyez absolument un modèle 60 + 10 L (le "+10L" signifie que la capacité du sac est extensible pour ajouter 10 litres supplémentaires).

2 - Répartissez les poids

La règle d'or consiste à plaquer contre votre dos les éléments les plus lourds et à ranger les affaires les plus légères en haut du sac. Le but de la manœuvre est de faire travailler votre ceinture abdominale pour éviter que le poids du sac vous tire vers l'arrière et vous provoque des douleurs dorsales.

3 - Réglez votre sac

Apprenez à utiliser les sangles de réglages (poitrine, hanches, rappel de charge...) pour ajuster votre sac à votre morphologie.

Pour tout savoir, consultez la page "régler un sac à dos de voyage".

4 - Compartimentez

L'idée est de ranger tout votre matériel de globe-trotter dans des pochettes (appelés diviseurs ou compartiments), pour que rien ne traîne sans emballage. Un sac pour les vêtements chauds, un sac pour les vêtements légers, un sac pour les sous-vêtements, un autre pour les chaussures, la pharmacie, les affaires de toilette, le matériel multimédia... Lorsque vous déballerez votre sac, que vous chercherez un élément, cela sera plus simple et ça limitera vos chances d'égarer des affaires !

➜ Voici ceux que j'utilise : Organisateurs de sac à dos

➜ Pensez aussi aux compactors de voyage pour gagner de la place.

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Préparez votre voyage avec sac à dos :

➜ Lisez comment choisir et préparer un sac à dos de voyage

➜ Découvrez comment régler votre sac de voyage

➜ Consultez la check list pour faire votre sac de voyage

➜ Consultez les meilleurs sacs à dos de voyage

➜ Explorez ma rubrique Accessoires de voyage

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