Quels vêtements emporter en voyage pour voyager léger (pays chaud ou froid)
- Philomène Martinelli
- 12 juin 2023
- 10 min de lecture
Dernière mise à jour : 20 oct.
Après plus de vingt ans de voyages aux quatre coins du monde, j’ai fini par repérer les vêtements qui simplifient vraiment la vie sur la route. Certains textiles techniques, respirants, confortables, résistants et faciles d’entretien, peuvent littéralement transformer un périple.
Voici quelques conseils pour bien choisir vos vêtements lorsque vous partez en voyage. Dans un souci de gain de place mais surtout de confort, faire les bons choix de vêtements peut radicalement améliorer vos conditions de voyage.
Que vous partiez pour un city trip ou une aventure au long cours, le secret d’une valise réussie réside dans la sélection de vêtements bien pensés. Voyons ensemble comment les choisir selon vos besoins et le climat de votre destination.
🧳 Bien s’habiller en voyage : conseils et erreurs à éviter
Privilégiez les matières légères et respirantes, surtout si vous partez randonner ou sous un climat chaud et humides.
Les vêtements techniques ont l’avantage de prendre peu de place et de sécher vite.
La laine mérinos reste la meilleure alliée contre la transpiration : elle régule la température, absorbe l’humidité, neutralise les odeurs et reste confortable par tous les temps.
Évitez les vêtements trop serrés, trop épais ou irritants, ainsi que ceux difficiles à laver, défroisser ou assortir.
Pensez à adapter votre garde-robe à vos activités : plage, trek, soirée, ou détente.
Les vêtements que je recommande (liste de ceux que j'utilise) sont choisis pour leurs propriétés pratiques, respirantes, faciles à entretenir et non allergènes.
Ici, on parle avant tout d’efficacité et de confort, même si le côté esthétique n’est jamais oublié.
👕 Vêtements pour voyager léger : conseils pour bien les choisir
Voici les questions à vous poser et conseils préalables pour faire les bons choix vestimentaires avant de remplir votre valise ou votre sac à dos.
1. Faites une liste des types de vêtements nécessaires
Commencez par écrire une liste du "type" de vêtements à emporter.
Évidemment, vos vêtements devront être adaptés aux activités prévues (randonnée, natation, cyclisme, ski, etc.). Pour un voyage 100% citadin sans activité physique, votre valise sera incomparable avec un voyage axé "outdoor".
Mais, que vous partiez pour un voyage plutôt citadin ou plutôt nature, vous devrez lister pour quels thèmes et usages vous devez sélectionner des pièces :
sous-vêtements
vêtements de nuit
vêtements pour chaque activité (plage, randonnée, soirée chic, cocooning, yoga...)
vêtements selon les conditions météo (pluie, froid, chaud...)
Une fois que vous aurez une vision claire des types d'activité, vous ferez votre liste de vêtements beaucoup plus facilement (et vous pourrez ranger chaque catégorie dans un organiseur de bagages)
Pour ce qui est de la quantité de vêtements (combien de paires de chaussettes, combien de t-shirts?), elle dépend davantage de votre possibilité de laver votre linge que de la durée du voyage. Si vous partez 6 mois dans un appartement avec machine à laver, il vous faut moins de vêtements que pour 15 jours en pleine nature !
2. Privilégiez des matières textiles adaptées au voyage
Les matières magiques pour voyager font l'unanimité : la laine mérinos qui s'adapte à toutes les températures et tient votre corps au sec avec beaucoup plus d'efficacité que le coton, qu'il fasse très froid ou très chaud !
➜ Vous pouvez, par exemple, opter pour les modèles Décathlon, économiques, mais très efficaces contre les odeurs. Vous pouvez aussi acheter du mérinos sur Merino Tech.
Mais aussi le Gore-Tex, excellente matière imperméable, respirante et coupe-vent.
Une autre matière qui fait beaucoup de bruit se nomme le Tencel (aussi appelée lyocell ou soie végétale). C'est une matière produite à partir de pulpe de bois très respirante qui permet de rester propre en voyage, car cette matière évite les fortes odeurs de transpiration.
À retenir : la laine Mérinos se porte été comme hiver
Étant naturellement antibactérienne, la laine mérinos prévient la prolifération des bactéries responsables des odeurs. Ainsi, même pendant les activités intenses en été, on peut porter un t-shirt en laine mérinos plusieurs jours d'affilée sans que le tissu sente la transpiration et donc sans nécessiter un lavage fréquent.
Ces caractéristiques anti-odeurs en font un choix optimal pour les activités sportives par temps froid ou chaud.
3. Appliquez le système des "3 couches"
Le secret pour s'habiller en voyage avec un minimum d'encombrement et de poids dans votre sac est d'appliquer le système des trois couches de vêtements, aussi appelé "technique de l'oignon".
La première couche doit être respirante car elle a pour but d'évacuer votre transpiration pour garder votre peau bien sèche, ce sont généralement des matières synthétiques techniques ou de la laine mérinos. Cette première couche correspond aux sous-vêtements thermiques (pays froids) comme ce modèle femme ou homme. Pour une destination où il fait plutôt chaud, cette première couche correspond à un t-shirt léger et respirant comme ce modèle femme ou homme.
La seconde couche doit être isolante pour garder la chaleur du corps et elle ne doit pas retenir l'humidité. Cette seconde couche correspond à un sweat, veste ou pull en laine polaire ou en laine Mérinos. Les vestes Fast trek de la marque Columbia sont une valeur sûre.
La troisième couche a un rôle coupe du vent et imperméable et ne doit surtout pas retenir l'humidité des deux premières couches. La matière la plus performante pour vous protéger de l'humidité extérieure sans retenir votre propre humidité est le textile Gore-Tex comme cette veste femme ou homme.
4. Renseignez-vous sur le climat de destination et les traditions du pays
Rien de pire que de partir en voyage dans un pays chaud et de vous trimballer des kilos de vêtements non adaptés aux températures. Ou de greloter tout un séjour, car vous n'avez pas les bonnes matières !
Vous devrez donc avant tout choisir vos vêtements en fonction de la météo :
Vêtements légers pour pays chaud ou tropical
Les tissus légers et respirants sont indispensables pour les températures élevées. La laine mérinos ou le tencel sont parfaits pour garder le haut de votre corps au frais. Pour le bas du corps, shorts ou jupes légères sont l'option la plus simple mais si vous devez porter un pantalon, optez pour le coton, le lin ou le tencel.
Bannissez absolument les vêtements en polyester, ils n'absorbent pas la transpiration, collent à la peau et sentent vite très mauvais.
Privilégiez aussi les vêtements amples qui favorisent l'aération.
Favorisez les vêtements de couleur claire qui reflèteront les rayons du soleil et vous aideront à rester au frais.
En plus, les couleurs claires éloignent les moustiques qui sont un vrai problème dans les pays tropicaux. Le blanc est idéal pour vous protéger des moustiques alors que ces derniers sont fortement attirés par le noir, le rouge, le orange et le bleu. Même s'il fait très chaud, prévoyez toujours des manches et des jambes longues dans les pays tropicaux, pour ne pas vous faire attaquer par les moustiques dès la nuit tombée !
Les 5 accessoires indispensables dans un pays chaud sont de bonnes lunettes de soleil, un bon chapeau ou casquette, des sandales qui tiennent le pied, un pantalon ample en tissu et un paréo ou un foulard.
Vêtements pour un pays froid ou d'altitude
Faites la technique des trois couches ou de "l'oignon" qui consiste à superposer plusieurs couches de vêtements pour vous adapter aux variations de températures (froid dehors, chaud dedans, un peu moins froid pendant l'effort, etc)
En première couche, les sous-vêtements thermiques sont indispensables pour résister aux températures sans vous encombrer. Evitez le coton pour une première couche car il n'est pas assez respirant et qu'il retient l'humidité. Optez plutôt pour des fibres synthétiques ou encore mieux, pour des sous-vêtements en laine mérinos (le top).
En seconde couche, optez pour des vêtements en Tencel, en laine Mérinos ou en laine polaire, respirants et absorbants.
En troisième couche, portez un vêtement imperméable et coupe-vent comme cette doudoune isolante.
Pour garder vos pieds au chaud, optez pour les miraculeuses chaussettes en laine mérinos.
Les 5 accessoires indispensables dans un pays froid, les sports d'hiver ou toute destination d'altitude, sont un bon kit bonnet / gants / cache-cou, des sous-vêtements thermiques, un pull en laine mérinos, un coupe-vent et des chaussettes !
Vêtements pour une météo changeante
Si vous partez longtemps, que vous traversez plusieurs types de climats ou que tout simplement vous partez vers une destination où la météo est capricieuse, vous devrez simplement optimiser la superposition des couches.
Grâce aux matières techniques légères comme le Mérinos qui s'adapte à toutes les températures, vous pourrez vous réchauffer en cas de besoin sans encombrement.
Style vestimentaire de la destination
Si vous vous rendez dans un pays non occidental, les usages en termes d'habillement peuvent fortement varier. N'oubliez pas de respecter les us et coutumes vestimentaires du pays de destination !
Ne vous trimballez pas en mini short dans un pays où c'est mal perçu, par respect pour les coutumes et traditions. Ne portez pas non plus un t-shirt avec un message provocateur dans un pays où la plaisanterie ne sera pas appréciée des autorités !
Et puis, si vous visitez des sites religieux, n'oubliez pas de prévoir une tenue adéquate aux croyances (foulard sur la tête ou sur les épaules, vêtements qui couvrent les jambes, etc.). Bref, au niveau "style", faites preuve de bon sens avant tout.
Vêtements pour rando ou trek
Pour les randonnées ou les treks de plusieurs jours, l’équipement vestimentaire mérite une attention particulière. Entre les variations de température, la transpiration et le port du sac, il faut miser sur des vêtements techniques, respirants et légers, capables de s’adapter aux “quatre saisons” dans une même journée.
➜ À lire : Préparer un sac pour un trek
Vêtements pour un safari
S'habiller pour une expédition à la rencontre de la faune sauvage, implique de nombreuses règles à découvrir ici : Quels vêtements en safari ?
➜ Je vous recommande ce pantalon de safari pour femmes et cette chemise de safari pour femme, deux éléments parfaits pour supporter la chaleur tout en étant protégé contre les moustiques, et dans une couleur camouflage.
5. Choisissez des vêtements confortables et coordonnés
Il est important de choisir des vêtements qui vous permettent de bouger librement. Les vêtements serrés, rigides, fragiles, oui qui ne s'adaptent pas aux mouvements risquent d'être tellement inconfortables sur le long terme qu'ils n'ont rien à faire dans votre sac à dos.
Vous devez également faire l'effort de préparer des « tenues » du type un « bas » qui se coordonne avec 5 « hauts ». Si vous avez une jupe qui ne s'accorde qu'avec un seul « haut », est-ce vraiment le bon choix ?
Un bon vêtement de voyage s'adapte à plusieurs combinaisons !
Pensez aussi aux poches qui vous serviront à ranger facilement vos petits accessoires, votre argent, votre briquet, vos mouchoirs. J'aime beaucoup le T-shirt AyeGear qui possède de nombreuses poches et a un tissu extrêmement résistant.
6. Soyez exigeants sur le choix de vos chaussures
Les chaussures confortables sont le plus important pour un voyage réussi ! De manière générale, je vous recommande de toujours partir avec :
des chaussures "rodées" type baskets confortables (ne partez pas avec une paire neuve qui peut vous provoquer des ampoules et ruiner votre voyage)
Si vous prévoyez de beaucoup marcher, dites vous bien que votre paire de chaussures de marche doit être votre meilleure amie ! Pour de longues randonnées, ne prenez pas de vulgaires baskets mais investissez dans des chaussures montantes avec une semelle solide et des matériaux résistants.
Ne lésinez pas non plus sur la qualité de vos chaussettes pour optimiser le confort de marche.
En cas de températures élevées, n'oubliez pas d'emporter sandales ou des tongs, mais choisissez un modèle qui tient le pied (pour éviter les ampoules) : pour les femmes, je ne jure que par ce modèle de tongs depuis des années !
7. Emportez des vêtements peu encombrants
Il existe des matières fines qui feront le même effet qu'un vêtement volumineux. Si vous n'avez pas d'autre choix que d'emporter une grosse doudoune, équipez-vous de "compactors".
8. Optez pour des vêtements faciles à nettoyer
Exit les matières qui ne passent pas en machine à laver ou qui ne seront pas mettables sans un coup de fer à repasser ! Choisissez des vêtements qui sont faciles à entretenir. Les vêtements en tissu synthétique sont généralement plus faciles à laver et à repasser que les vêtements en tissu naturel.
9. Pourquoi pas quelques accessoires
Si vous avez optimisé votre valise, il se peut que les style "basique" ou "technique" des vêtements manque de personnalité. C'est pourquoi vous pouvez emporter quelques petits accessoires (colliers, foulards...) qui apporteront une touche de fantaisie à vos tenues sans alourdir vos bagages pour autant.
10. Laissez de la place pour le shopping
Ne faites pas l'erreur de partir avec une valise pleine à craquer qui vous empêcherait de vous acheter quelques vêtements sur place. Si vous partez dans une destination où les coutumes vestimentaires sont très différentes des vôtres, pourquoi pas vous vêtir d'habits traditionnels ? Ou pourquoi pas vous procurer des t-shirt "souvenirs" lors de votre voyage ? Laissez donc de la place dans votre sac pour ce type d'achats et prévoyez quelques t-shirt en moins dans votre valise en pensant à ces acquisitions potentielle.
📋 Les vêtements indispensables à emporter en voyage
Pour vous aider à constituer la garde-robe de voyage idéale, voici quelques pièces que j'affectionne particulièrement. Certaines références sont unisexes et d'autres sont pour femmes (puisque ce sont mes affaires).
1. Les chaussures
Les modèles de chaussures que j'utilise pour voyager sont :
Des tongs fermées qui tiennent le pied : Havaianas Luna
Des chaussures de rando waterproof pour faire de la marche dans l'eau si besoin : Teva Hurricane pour hommes ou Teva Hurricane pour femmes
Des chaussures respirantes et à séchage rapide pour les pays chauds : Columbia Trailstorm ou Merrell Waterpro
Des chaussures semi-montantes pour les randonnées de difficulté moyenne : Merrell Moab 3 Mid GTX
Des chaussures montantes de rando pour les terrains accidentés : Salomon Quest Element Gore-Tex
Des bottes isolantes et imperméables pour la neige : Sorel Glacy Explorer
2. Les sous-vêtements
En voyage, parce que l'on marche généralement beaucoup plus qu'en temps normal, il est préférable de prévoir des sous-vêtements (culottes/caleçons) en matière non irritante, respirants et sans coutures.
➜ Je recommande aux femmes les culottes en microfibre Donpapa.
➜ Les hommes peuvent opter pour des boxers en fibre de bambou.
➜ Des chaussettes en laine mérinos font des prouesses par tous les temps : Danish endurance
Pour les femmes, je recommande un soutien-gorge type brassière de sport pour un confort optimal. Attention à opter pour un modèle qui ne sert pas trop, j'utilise personnellement ce modèle "Yoga" très confortable.
3. Les "hauts"
Voici les hauts qui font partie de mes habits de voyage préférés :
Un haut thermique manches pour les destinations froides : Odlo Merino ou Merino Tech.
Un haut respirant pour les destinations chaudes : Zero Rules Merinos ou Alpin Merinos
Les hauts "saison froide ou chaude" chez Décathlon, économiques, mais très efficaces contre les odeurs.
Une veste polaire zippée : Columbia Ali Peak
Une doudoune : Columbia Lake
Une veste imperméable : Columbia Inner Limit
4. Les "bas"
Voici les pantalons, jupes et shorts qui font partie de mes habits de voyage préférés :
Un pantalon de randonnée : Columbia Trail
Un legging de sport : Adidas
Une skort (jupe short) : Patagonia
Un surpantalon de pluie : Modèle CMP
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