Quels vêtements emporter en voyage pour voyager léger (pays chaud ou froid)
- Philomène Martinelli
- 12 juin 2023
- 11 min de lecture
Dernière mise à jour : 18 nov.
Après plus de vingt ans de voyages aux quatre coins du monde, j’ai fini par repérer les vêtements qui simplifient vraiment la vie sur la route. Certains textiles techniques, respirants, confortables, résistants et faciles d’entretien, peuvent littéralement transformer un périple.
Voici quelques conseils pour bien choisir vos vêtements lorsque vous partez en voyage. Dans un souci de gain de place mais surtout de confort, faire les bons choix de vêtements peut radicalement améliorer vos conditions de voyage.
Que vous partiez pour un city trip ou une aventure au long cours, le secret d’une valise réussie réside dans la sélection de vêtements bien pensés. Voyons ensemble comment les choisir selon vos besoins et le climat de votre destination.
Sommaire
Bien s’habiller en voyage : principes essentiels
Voici les bases à retenir pour composer une garde-robe vraiment pratique en déplacement.
🌬️ Privilégiez les matières respirantes (mérinos, Tencel, polyester technique) pour rester au sec et limiter les odeurs.
🎒 Misez sur des vêtements légers et peu encombrants : ils sèchent vite, se lavent facilement et s’emportent partout.
🧥 Choisissez des pièces polyvalentes qui peuvent servir en ville, en rando ou en avion.
🏃 Adaptez vos vêtements aux activités prévues, pas uniquement à la météo.
☁️ Priorisez le confort : pas de vêtements serrés, rigides ou irritants.
🧼 Optez pour des textiles faciles à laver et qui ne se froissent pas, surtout si vous bougez beaucoup.
🧳 Composez des tenues coordonnées : chaque bas doit aller avec plusieurs hauts pour alléger la valise.
🎨 Favorisez les couleurs faciles à assortir pour multiplier les combinaisons avec peu de pièces.
🕌 Respectez les codes vestimentaires du pays : vêtements couvrants ou neutres dans les zones conservatrices, tenues adaptées pour les sites religieux.
👟 Choisissez des chaussures déjà rodées et respirantes : rien n’abîme un voyage comme des ampoules ou une mauvaise paire.
Objectif : efficacité, confort et praticité, sans sacrifier l’esthétique.
Les erreurs les plus fréquentes
Voici les pièges classiques… et comment les éviter.
📦 Emporter trop de vêtements “au cas où” → valise lourde et inutilisable.
🧵 Choisir des textiles lourds ou à séchage lent (coton épais, jeans bruts).
🎭 Prendre des pièces non coordonnées qui ne vont qu’avec un seul haut/bas.
👖 Voyager en jean rigide ou vêtements serrés → irritations + inconfort sur les longs trajets.
🧥 Emporter une veste trop lourde → préférer doudoune fine + hardshell.
👟 Partir avec des chaussures neuves ou peu respirantes → ampoules garanties.
🌍 Sous-estimer les différences culturelles (tenues trop courtes, messages provocateurs).
Vêtements pour voyager léger : matières techniques à privilégier
Le choix des matières est déterminant pour voyager confortablement. Certaines fibres techniques sont conçues pour réguler la température, évacuer l’humidité, limiter les odeurs et sécher extrêmement vite. Elles sont donc parfaitement adaptées aux climats chauds, froids, humides ou aux activités physiques.
La laine mérinos : la fibre polyvalente par excellence
La laine mérinos s’adapte naturellement aux variations de température. Thermorégulante, respirante et antibactérienne, elle garde la peau au sec en évacuant l’humidité beaucoup plus efficacement que le coton.
Elle limite les odeurs de transpiration même après plusieurs jours d’utilisation, ce qui en fait l’un des textiles les plus performants pour voyager léger.
Le Tencel (lyocell) : respirant, soyeux et anti-odeurs
Issu de la pulpe de bois, le Tencel est une fibre écologique, douce, fluide et très respirante. Il possède d’excellentes propriétés anti-odeurs et régule parfaitement la chaleur et l’humidité dans les climats chauds et tropicaux.
Le Gore-Tex : protection maximale contre les intempéries
Le Gore-Tex est une membrane imperméable, coupe-vent et respirante. Son rôle est de protéger de la pluie, de la neige ou du vent tout en laissant s’échapper la vapeur d’eau produite par la transpiration. C’est la référence pour les vestes hardshell.
Le polyester technique : léger, respirant et séchage ultra rapide
À ne pas confondre avec le polyester bas de gamme, le polyester technique utilisé dans les vêtements de sport et outdoor est extrêmement performant :
très respirant
évacuation rapide de la transpiration
séchage en quelques heures
bonne résistance à l’abrasion
Il est idéal pour les t-shirts dans les pays chauds ou pour les vêtements à laver souvent.
De toutes façons le polyester ayant la particularité de retenir les odeurs de transpiration, vous devrez le laver souvent !
Le polyamide (nylon) : solide, lisse et agréable à porter
Le polyamide est une fibre très résistante, souvent utilisée pour les pantalons de randonnée, les shorts ou les vestes fines. Il est à la fois léger, fluide, confortable et très durable dans le temps.
La version ripstop (avec micro-carrés anti-déchirure) est parfaite pour les voyages aventure.
La polaire (fleece) : isolation légère et respirante
La polaire est une fibre synthétique conçue pour isoler du froid sans retenir l’humidité.
Elle est :
légère
chaude
respirante
à séchage ultra rapide
Indispensable pour les voyages en altitude, les nuits fraîches ou les climats froids.
Les isolants synthétiques : chaleur sans volume
Pour les doudounes de voyage, les isolants synthétiques (comme Primaloft ou Omni-Heat) sont les plus pratiques. Ils gardent la chaleur même en conditions humides, sèchent vite, respirent bien et demandent peu d’entretien.
Ils restent légers, compressibles et offrent une isolation fiable sans les contraintes du duvet naturel, qui supporte mal l’humidité.
Voyager léger avec le système des trois couches
Le secret pour s'habiller en voyage avec un minimum d'encombrement et de poids dans votre sac est d'appliquer le système des trois couches de vêtements, aussi appelé "technique de l'oignon".
La première couche
Elle doit être respirante car elle a pour but d'évacuer votre transpiration pour garder votre peau bien sèche, ce sont généralement des matières synthétiques techniques ou de la laine mérinos. Cette première couche correspond à un t-shirt léger et respirant pour un pays chaud, ou à des sous-vêtements thermiques pour un pays froid.
🖤 Mes choix :
1ʳᵉ couche chaude : modèle femme ou homme
1ʳᵉ couche légère : modèle femme ou homme.
La seconde couche
Elle doit être isolante pour garder la chaleur du corps et elle ne doit pas retenir l'humidité. Cette seconde couche correspond à un sweat, veste ou pull en laine polaire ou en laine Mérinos.
🖤 Mon choix : les vestes Fast trek de la marque Columbia.
La troisième couche
Elle a un rôle coupe du vent et imperméable et ne doit surtout pas retenir l'humidité des deux premières couches. La matière la plus performante pour vous protéger de l'humidité extérieure sans retenir votre propre humidité est le textile Gore-Tex.
🖤 Mon choix : cette veste femme ou homme.
Comment s’habiller pour un voyage en avion ?
S'habiller pour prendre l’avion demande plus de stratégie qu’on ne le pense. Entre la clim glaciale, la position assise prolongée, les gonflements des jambes et la nécessité de passer les contrôles sans stress, le choix des vêtements peut transformer un vol long-courrier en expérience confortable… ou extrêmement désagréable.
Voici comment créer la tenue idéale pour voler dans les meilleures conditions.
La règle d’or : superposer plusieurs couches
Les cabines d’avion sont rarement stables côté température : il fait chaud à l’embarquement, glacial à mi-vol, puis étouffant à l’atterrissage. La seule manière de gérer ces variations est d’adopter le système multi-couches.
La tenue parfaite comprend :
un t-shirt respirant
une couche chaude facile à ouvrir ou retirer : gilet zippé, hoodie léger ou polaire fine
une écharpe ou un foulard épais, qui sert aussi de couverture pendant le vol.
Check-list de la tenue idéale pour un vol
T-shirt en mérinos ou textile technique
Gilet ou polaire zippée ou doudoune ultra légère
Écharpe épaisse ou pashmina
Legging ou pantalon fluide et extensible
Chaussures faciles à retirer
Chaussettes cocooning antidérapantes
(Optionnel) Chaussettes de contention pour vols très longs
Quels vêtements selon le climat ?
Rien de pire que de partir en voyage dans un pays chaud et de vous trimballer des kilos de vêtements non adaptés aux températures. Ou de greloter tout un séjour, car vous n'avez pas les bonnes matières !
Vous devrez donc avant tout choisir vos vêtements en fonction de la météo :
☀️ Pays chauds et tropicaux
Les tissus légers et respirants sont indispensables pour les températures élevées.
La laine mérinos ou le tencel sont parfaits pour garder le haut du corps au frais. Pour le bas, shorts ou jupes légères sont idéaux ; si vous devez porter un pantalon, optez pour le coton léger, le lin ou le tencel.
❌ Évitez le polyester basique, qui garde la chaleur et retient vite les odeurs dans un climat tropical.
✔️ En revanche, le polyester technique (running, randonnée, séchage rapide) peut être une excellente option, car il évacue parfaitement l’humidité.
Privilégiez aussi les vêtements amples qui favorisent l’aération.
Favorisez les couleurs claires pour refléter le soleil et limiter la chaleur. Elles éloignent également certains moustiques, très présents dans les zones tropicales.
Même par forte chaleur, prévoyez des manches longues ou un pantalon léger en soirée pour éviter les piqûres.
❄️ Pays froids, montagne, altitude
Les 5 équipements indispensables dans un pays froid, les sports d'hiver ou toute destination d'altitude, sont :
un bon kit bonnet / gants / cache-cou
des sous-vêtements thermiques
un pull en laine mérinos
un coupe-vent
des chaussettes
Faites la technique des trois couches qui consiste à superposer plusieurs couches de vêtements pour vous adapter aux variations de températures (froid dehors, chaud dedans, un peu moins froid pendant l'effort, etc).
En première couche, les sous-vêtements thermiques, en seconde couche, une polaire ou une doudoune isoltante et en troisième couche, un vêtement imperméable et coupe-vent.
Pour garder vos pieds au chaud, optez pour les miraculeuses chaussettes en laine mérinos.
🌤️ Météo changeante ou voyages longs
Si vous partez longtemps, que vous traversez plusieurs types de climats ou que tout simplement vous partez vers une destination où la météo est capricieuse, vous devrez simplement optimiser la superposition des couches.
Grâce aux matières techniques légères comme le Mérinos qui s'adapte à toutes les températures, vous pourrez vous réchauffer en cas de besoin sans encombrement.
Comment s’habiller selon les activités ?
🥾 Trek et randonnée
Pour les randonnées ou les treks de plusieurs jours, l’équipement vestimentaire mérite une attention particulière. Entre les variations de température, la transpiration et le port du sac, il faut miser sur des vêtements techniques, respirants et légers, capables de s’adapter aux “quatre saisons” dans une même journée :
🦁 Safari
S'habiller pour une expédition à la rencontre de la faune sauvage, implique de nombreuses règles à découvrir ici :
Vêtements indispensables pour voyager : ma sélection
Pour vous aider à constituer la garde-robe de voyage idéale, voici quelques pièces que j'affectionne particulièrement.
Certaines références sont unisexes et d'autres sont pour femmes (puisque ce sont mes affaires).
Les chaussures
Les modèles de chaussures que j'utilise pour voyager sont :
Des tongs fermées qui tiennent le pied : Havaianas Luna
Des chaussures de rando waterproof pour faire de la marche dans l'eau si besoin : Teva Hurricane pour hommes ou Teva Hurricane pour femmes
Des chaussures respirantes et à séchage rapide pour les pays chauds : Columbia Trailstorm ou Merrell Waterpro
Des chaussures semi-montantes pour les randonnées de difficulté moyenne : Merrell Moab 3 Mid GTX
Des chaussures montantes de rando pour les terrains accidentés : Salomon Quest Element Gore-Tex
Des bottes isolantes et imperméables pour la neige : Sorel Glacy Explorer
Les sous-vêtements
En voyage, parce que l'on marche généralement beaucoup plus qu'en temps normal, il est préférable de prévoir des sous-vêtements (culottes/caleçons) en matière non irritante, respirants et sans coutures.
➜ Je recommande aux femmes les culottes en microfibre Donpapa.
➜ Les hommes peuvent opter pour des boxers en fibre de bambou.
➜ Des chaussettes en laine mérinos font des prouesses par tous les temps : Danish endurance
Pour les femmes, je recommande un soutien-gorge type brassière de sport pour un confort optimal.
Les hauts
Voici les hauts qui font partie de mes habits de voyage préférés :
Un haut thermique manches pour les destinations froides : Odlo Merino ou Merino Tech.
Un haut respirant pour les destinations chaudes : Alpin Merinos
Les hauts "toutes saisons" de chez Décathlon, économiques, sont très efficaces.
Une veste polaire zippée : Columbia Fast Trek
Une doudoune : Columbia Lake
Une veste imperméable : Columbia Inner Limit
Les bas
Voici les pantalons, jupes et shorts qui font partie de mes habits de voyage préférés :
Un pantalon de randonnée : Columbia Trail
Un legging de rando : Columbia Move
Une skort (jupe short) : Patagonia
Un surpantalon de pluie : Helly Hansen
Organiser ses vêtements de voyage
Bien organiser sa valise permet de gagner du temps, de la place et d’éviter les affaires froissées. Voici les gestes simples qui changent tout.
Rangez par catégories dans des organisateurs de bagages (hauts, bas, sous-vêtements, vêtements techniques…)
Roulez les vêtements pour gagner de la place et limiter les plis
Utilisez un sac de compression pour les pièces volumineuses (doudoune, polaire).
Privilégiez les matières compactes comme le mérinos fin, la polaire légère ou le Tencel.
Gardez une tenue facilement accessible en haut de la valise pour les escales ou arrivées tardives.
FAQ vêtements de voyage
C’est quoi une veste softshell ?
Une softshell est une couche intermédiaire respirante, coupe-vent et légèrement déperlante.
Elle protège du vent modéré, du froid léger et d’une petite bruine, tout en permettant au corps d’évacuer la transpiration.
C’est la veste idéale pour la marche, la randonnée, le vélo ou toute activité physique par temps sec ou variable.
C’est quoi une veste hardshell ?
Une hardshell est une couche externe imperméable et coupe-vent total.
Elle n’est pas isolante : elle sert surtout de barrière contre la pluie, la neige et le vent fort.
Les modèles en Gore-Tex sont les plus performants grâce à leur imperméabilité combinée à une bonne respirabilité.
Softshell ou hardshell : quelle différence ?
Softshell : respirante, souple, coupe-vent et légèrement déperlante. Parfaite pour l’effort.
Hardshell : imperméable, coupe-vent total, protège des intempéries. Idéale quand il pleut ou vente fort.
On peut superposer les deux selon les conditions météo.
C’est quoi la laine mérinos ?
La laine mérinos est une fibre naturelle respirante, thermorégulante, anti-odeurs et très confortable, été comme hiver.
Elle permet de rester propre plus longtemps car elle neutralise les odeurs de transpiration, même après plusieurs jours d’usage.
Pourquoi la laine mérinos se porte en été comme en hiver ?
Parce qu’elle :
régule naturellement la température,
évacue l’humidité,
empêche les odeurs grâce à ses propriétés antibactériennes.
Parfaite pour les treks, les pays chauds et les longs trajets (testée et approuvée).
C’est quoi le Tencel ?
Le Tencel (ou lyocell) est une fibre écologique issue du bois. Il est doux, respirant, anti-odeurs, et très agréable à porter dans les climats chauds et humides.
C’est quoi le Gore-Tex ?
Le Gore-Tex est une membrane imperméable et respirante intégrée aux vestes hardshell. Elle permet de rester totalement au sec tout en évacuant la transpiration.
Quels vêtements éviter en voyage ?
Évitez :
le coton épais (reste humide),
le polyester bas de gamme (retient les odeurs),
les matières qui froissent ou se lavent mal,
les vêtements trop serrés ou irritants.
Quels sont les vêtements à séchage rapide ?
Ce sont des pièces fabriquées en :
polyester technique,
polyamide,
Tencel,
laine mérinos fine.
Parfait pour voyager léger : on lave le soir, on remet le lendemain.
Quels vêtements choisir pour un pays chaud et humide ?
Privilégiez :
des vêtements amples et respirants (mérinos, Tencel, lin, coton léger),
des couleurs claires,
des tissus qui sèchent vite.
Ajoutez :
un haut à manches longues contre les moustiques,
un pantalon léger plutôt qu’un jean lourd.
Combien de tenues emmener pour 10 à 15 jours ?
Pensez en combinaisons, pas en tenues complètes.
En général :
3 à 5 t-shirts,
2 pantalons / shorts / jupes,
1 legging ou pantalon souple,
1 robe,
1 polaire ou doudoune fine,
1 veste imperméable.
Et c’est largement suffisant si vous pouvez laver votre linge une fois par semaine.
C’est quoi une garde-robe de voyage (capsule) ?
C’est un ensemble réduit de vêtements compatibles entre eux, couvrant plusieurs situations : ville, nature, avion, soirées.
Chaque bas doit aller avec plusieurs hauts.
Objectif : varier les tenues tout en voyageant léger.
Vêtements “confort” vs vêtements “techniques” : quelle différence ?
Confort : agréables, mais pas toujours pratiques pour voyager.
Techniques : pensés pour l’effort et la mobilité (respirants, séchage rapide, anti-odeurs).
L’idéal : un mix des deux.
Quels vêtements porter pour un road trip ou un long trajet ?
Optez pour :
des vêtements souples et sans coutures agressives (legging, jogging, t-shirt respirant),
une couche chaude zippée facile à retirer,
des chaussures faciles à enlever.
